唉,话说如今的孩子们嘞,真是比我们那时候还惨呢。你瞧,现在我国的近视患者已经超过了6亿人,这可真是个天文数字了。你说咱们这人口多,差不多每两个人里头就有一个是近视的,真是让人愁得不行。
记得我年轻的时候,眼睛是最宝贵的东西,哪有像现在这般,大家都戴着眼镜走路的。现在可好,小孩儿才上学就戴上眼镜了,真是让人心疼。很多家庭也没办法,眼镜成了必需品,就跟咱们老百姓的锅碗瓢盆似的,家里都得有一个。你看,青少年近视率已经高居世界第一了,世界卫生组织也说了,中国的近视患者已经突破6亿大关,几乎占了咱们总人口的一半。这些孩子要是从小就近视,等到大了,不说能变得多严重,但肯定比正常人看得模糊,生活质量也差了。
而且,这近视,不是小事。你看,有些人觉得“近视不就是戴个眼镜吗?没啥大不了的。”但你想过没有,那些高度近视的人,他们的眼睛可就不好使了。超过600度的近视就算是高度近视了,那可不只是看东西模糊的问题,严重了还会得什么视网膜脱落、黄斑病变、青光眼、白内障等病,真的要是出了问题,可就麻烦了。
而且,你看现在的孩子们,很多才上小学,眼睛就不好了。这些小小年纪的孩子,他们的视力已经不好,随着年龄增大,情况可能会更糟糕。这就得特别注意了,眼睛是心灵的窗户,可要好好保护呀。
现在的孩子,为什么容易近视呢?
- 第一,玩手机、看电视太多了。这些小孩一天到晚盯着手机、电视看,眼睛哪能受得了?都说“近距离看东西伤眼睛”,这话一点不假。长时间用眼过度,就容易近视。
- 第二,作业多,读书看书时间长。现在的孩子,作业那是一个比一个多,一天到晚就知道埋头写作业,眼睛哪能不累呢?长时间盯着书本、作业,视力自然就下降了。
- 第三,户外活动少。你说以前咱们不也有书包,没少读书,可咱那时候一有空就去外面跑跑玩玩,晒晒太阳。可是现在的孩子大部分都宅在家里,眼睛得不到休息,也不晒太阳,缺少了自然的调节。
所以嘞,现在很多专家都说,近视的防控,得从小做起。尤其是现在,小学生近视率已经超过50%了,真得好好注意了。大家都知道近视后果很严重,不仅仅是看不清楚东西,还有可能引发更严重的眼病,甚至导致失明。
那咱们应该怎么保护眼睛呢?
- 一,减少电子产品使用时间。手机、电脑、电视这些电子产品,最好少用,尤其是小孩子,不能让他们一天到晚盯着屏幕看。
- 二,要多做户外运动。不管是在公园里溜达溜达,还是踢踢足球,跑跑步,总之多让孩子出去活动,眼睛得到放松。
- 三,注意用眼卫生。看书、写字时,要保持正确的姿势,眼睛离书本保持适当的距离。不要在光线太暗或者太亮的地方看书。
- 四,定期检查视力。每年去做一次眼睛检查,尤其是孩子,视力一旦有问题,得早发现早治疗。
近视已经是个大问题了,咱们国家的人口基数大,眼睛不好的人自然也就多了。尤其是青少年,咱们得特别重视,得从小抓起,不然长大了,眼睛出问题就麻烦了。
你看嘞,现在有些地方已经开始进行近视防控了,学校也会提醒学生多休息眼睛,家长也得注意孩子的用眼健康。咱们每个人都应该重视眼睛保健,毕竟眼睛不好了,生活就没那么方便了。所以呀,大家都得好好保护自己的眼睛,别让这6亿人成为下一个“马赛克人生”的一员。
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