整形瘦脸，换个发型就够了吗？
题主这个可不好说的吧，还得看脸型，发型是不是适合自己的，题主你可以来看看这样的几种发型，适不适合你啦。
姑且认为题主你是女生的，其实想要让自己的脸变小，那么题主这样的几种方法你都是可以来试试的。
一、盐水敷眼
方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。
原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。
提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。
二、吃东西要慢
细嚼慢咽不仅是减肥的好方法，也是瘦脸的首选方法之一。牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使吃得再少，也还是让你的脸无法瘦下来哦!所以，最好是每一口食物都细嚼25下左右，这样会慢慢地让你的脸形更加标致立体呢! 。。。。。饮食方面每天饭后可得来一颗俏 佳 姿，帮你有效的赶走脸部厚脂肪。
三、穴点按摩
方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。
原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
四、冷热交替敷脸
方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。
原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
怎么样可以瘦脸？
脸大到底有惨？
天气太热想扎马尾，却被现实打脸▼
天天被说胖，其实不到90斤▼
拍照最是彰显塑料姐妹情▼
爱（自己）到深处自然黑，内心其实最苦逼▼
听说瘦脸针不错，但被网上的夸张言论吓怕了，迟迟不敢试
今天，M姐准备良心放料，告诉大家一件事：
其实瘦脸也是分难度等级的！数字越高，难度越大
等级一：咬肌肥大型咬肌过度发达形成的国字型大脸，直接注射瘦脸针就可以瘦脸。原理是利用肉毒杆菌对肌肉神经末梢传导的阻断，使扩张的肌肉收缩，达到瘦脸目的。
等级二：脂肪型面部皮下颊脂垫肥厚形成的大饼脸，可通过面部吸脂或者颊脂垫切除来达到瘦脸的效果。下图是吸脂示意图。
等级三：骨骼型但如果是骨骼型的面部宽大，以上方法都不管用，而只能是通过手术方式将宽大的下颌角进行磨骨/削骨处理。
总而言之，咬肌型的面部宽大是最容易解决的，咬紧牙关，摸摸两侧的肌肉是否有明显凸起，如果是的话，那就选择瘦脸针就没错。
肉毒素瘦脸案例展示
如果是别的类型，建议前往正规医美机构，让经验丰富的医生进行面诊之后再确定手术方式。
做完美容后可以要求开发票？
可以的，只要是正常消费，商家都不可以拒绝开发票给客户的，您可以向当地的工商局投诉或者向地税局投诉。
撸铁可以瘦脸吗？
撸铁可以瘦脸吗？撸铁可以瘦脸，但是多做有氧训练，效果会更好。
何谓“撸铁”，撸铁是指从事不同的力量训练。有氧训练减脂瘦身，力量训练增肌塑形。面部脂肪多，说明体脂率偏高，需要减脂，建议先以有氧训练为主减脂，再以力量训练为主增肌塑形。
一. 有氧训练减脂。1. 体脂率是人体脂肪占总体重的比例，成年女性的体脂率在20-25%，成年男性的体脂率在15%-18%。面部脂肪偏多，说明体脂率高于正常值。女性体脂率减到20%左右，男性体脂率减到15%以下，身体任何部位堆积的脂肪，都会减少，也包括面部的脂肪。
2. 减脂是全身性的，只是不同的肥胖者，脂肪堆积的部位不同，有的显示在脸部，有的显示在腹部，有的显示在其他部位。减脂，需要做有氧训练，同时合理控制饮食，避免高热量食物的摄取。
3. 健身房里的跑步机快走、慢跑，健身操、动感单车、椭圆机等都属于有氧训练，以有氧训练有效减脂，还需要保证足够的训练时间、训练次数和训练强度。具体来说，每周至少训练三次以上，每次训练半小时到一小时，训练时的心率保持在最大心率的60%-80%。
二．关于力量训练。
1. 力量训练在于增肌塑形。减脂者，不应把力量训练，尤其是大重量、少次数的力量训练作为主要训练，否则，不仅不利于减脂，还会使肌肉和脂肪一起增长。
2. 减脂可以做力量训练，只是力量训练应作为辅助训练，并控制相应的训练量。控制训练量，包括训练的时间和训练重量等。训练的时间宜占每次训练时间的三分之一左右，训练的重量宜做小重量、多次数训练。
结语：减脂是一个过程，训练方式、方法正确，就可以把包括脸部在内的过多的脂肪减掉。减掉过多的脂肪之后，可再以“撸铁”为主坚持训练，打造更好的身材。
堪比整容的瘦脸发型？
每次说到穿衣或发型，就有不少宝宝对姨喊着：脸大怎么办？怎么才能显脸小？脸小怎么弄发型都好看！怎么穿都美！
俗话说的好：脸大是福啊！不过为了给宝宝们谋福利，今天姨来给大家讲讲最简单方便的瘦脸方法——换发型！
发型选的好，不仅能够瘦脸显小，穿衣搭配也是加分加分~so，让我们来看看，都有哪些发型？
齐肩的内扣短发
不要多说了，说到瘦脸，这款发型当之无愧的浮现在脑海中。
不管你是大圆脸小圆脸、还是方脸，这款发尾自然内扣的发型都能分分钟让你的脸小一半~
对于发量少的宝宝，这款发型也非常的友好，发量偏多快要将发尾打薄一点，内扣的弧度能够很好的修饰脸型，扎个小啾啾更显青春少女感。担心头发炸毛也可以选择这个发型缓解。
没有卷发棒的宝宝，姨有个小窍门：每次洗完头发要吹干时，可以一边吹一边用手将发尾往里卷，基本吹完就是个微内扣形状，简单方便不伤头发。
这款内扣齐肩短发，黑色显气质，染个其他发色更显白显洋气~都是不错的选择。
蓬松的锁骨发烫发
相对于内扣发型的简单，想要甜美有活力，这款蓬松的锁骨烫发就很适合，造起型来也是棒棒的~
烫发造型很多卷都可以考虑，微卷是当下最流行的，一款看似慵懒又凌乱的烫发。
微卷的烫发，黑发也非常适合，有了这些自然的卷度，感觉整个发型都灵动了不少。
发尾的烫卷也很适合长脸的妹子。
波浪卷长脸妹子、圆脸宝宝同样适用，是相对发尾卷更洋气的一款发型，大侧分的造型更显瘦。
外翘的锁骨发发型
剪短发的宝宝应该知道，在尴尬期的时候，想要内扣都会不自觉的往外翻，那不如换这个发型，大卷度的外翘感显得更时尚，俏皮可爱到不行~
也很适合方脸的妹子。
发际线较高的妹子可以选择碎刘海来修饰。
不喜欢全部外翘的妹子，可以只选择一缕外翘、一缕内扣的“凌乱感”来修饰脸型，更加自然随性一些。
微卷的中长发发型
不长不短的发型，对于不敢剪短发但是又不愿意留长发的宝宝很适合，并且这个长度对于小个子的宝宝来说也非常友好，能够突显五官，也不会压身高。
韩式中长发的微卷在近两年都非常流行。
特点是发型两边处理方式不同，从而打造出不对称的感觉，搭配黑茶色在阳光下若隐若现，美出新高度呢。
中分更适合额头偏短或中等的妹子。
高额头的妹子可以考虑平刘海、偏分、八字刘海。
自然长直发
披散的长发想要显脸小，选择齐下巴的偏分和中分或是八字刘海就能完美的修饰到脸型。想要多小遮多少，完美！
平时也可以绕过刘海别后面的头发。
将头发中分或者四六分，蓬松的发丝垂在脸颊两侧，显脸瘦max！
有美人尖的美少女真的不要太羡慕你们，只要修剪好，真的很美！
就这种自然垂直的微卷发型就很好看。最自然最简单却又耐看的发型。
蓬松的长卷发发型
同样是搭配中分、偏分会更显脸小的的发型，走起路来，发卷随着脚步跳动，气势十足~
柔顺带着卷度的发型，比起直发来说更有动感和造型感，女人味更多，很容易成为背影杀手哦~
搭配空气刘海更减龄。
卷度在太阳穴的八字刘海，适合太阳穴凹陷或颧骨突出的宝宝，修饰脸型的技能一流。
卷发的造型弄不好确实容易显老，在不确定的情况下，可以选择大S卷或者微卷的烫发。
今年大热的贝雷帽搭配卷发，真真的复古少女气质，吼吼看啊~
公众号：瘦脸宝典 分享减赘肉瘦脸去咬肌双下巴、婴儿肥的好方法！
