绍兴疫情,到底该怎么做?
兄弟姐妹们,最近绍兴这疫情可是有点儿“热闹”啊!朋友圈里各种消息满天飞,一会儿说这里封了,一会儿说那里停了,搞得人心惶惶的。别慌,咱们今天就来玩儿个“绍兴疫情大冒险”的游戏,看看怎么才能在疫情中既安全又潇洒!
第一关:情报收集,我是“疫情侦探”!
我们要像个“疫情侦探”一样,先把情报收集好。绍兴疫情的最新消息,可不能只看朋友圈那些“小道消息”啊!官方发布的才是真!
绍兴市人民政府官网: 这里可是疫情信息的“官方发布地”,各种政策、通告、新闻发布会,应有尽有。想要了解最新疫情动态,就来这里!
“绍兴发布”公众号: 这是绍兴市政府官方公众号,每天都会发布最新疫情信息,还可以查看最新的防控措施。
“浙里办”APP: 这个APP可是“绍兴人必备”,不仅可以查阅疫情防控信息,还能查行程码、健康码,方便快捷。
第二关:做好准备,我是“疫情战士”!
情报收集完毕,接下来就该武装自己,成为“疫情战士”了!
口罩: 这可是“疫情战士”的必备武器!出门在外一定要戴好口罩,而且要选择医用外科口罩或者N95口罩,防护效果更好。
酒精: 消毒是避免病毒传播的关键!出门前记得用酒精喷雾消毒双手和手机,还可以随身携带酒精湿巾,随时消毒。
体温计: 每天都要量体温,及时监测自己的身体状况。
“健康码”和“行程码”: 出门前记得提前准备好“健康码”和“行程码”,方便核验。
第三关:安全出行,我是“疫情达人”!
疫情期间,出行也要注意安全。
尽量减少不必要的出行: 如果非必要,尽量减少外出,宅在家里是最安全的。
选择公共交通出行时要注意: 尽量避开高峰时段,上车前做好消毒,戴好口罩,不要与他人近距离接触。
私家车出行时要注意: 开车前做好消毒,注意通风,不要长时间在密闭空间内停留。
外出就餐要注意: 尽量选择正规的餐厅,用餐前做好消毒,尽量使用公筷公勺。
第四关:宅家生活,我是“疫情高手”!
在家宅着也能玩得开心!
宅家健身: 疫情期间,健身房关门,我们可以选择在家锻炼。网上有很多健身教程,可以选择适合自己的进行练习。
线上学习: 疫情期间,学习也不耽误!网上有很多学习资源,可以学习自己感兴趣的知识,提升自己的技能。
线上娱乐: 疫情期间,娱乐活动也不少!可以追剧、看电影、玩游戏,丰富自己的生活。
美食制作: 疫情期间,可以尝试做一些自己喜欢的美食,享受烹饪的乐趣。
第五关:心态调整,我是“疫情赢家”!
疫情期间,保持良好的心态非常重要。
保持乐观的心态: 疫情总会过去,我们要相信科学,相信政府,相信自己,积极乐观地面对生活。
不要恐慌: 疫情期间,恐慌情绪会让人更加焦虑不安,我们要保持冷静,理性看待疫情,不造谣、不信谣、不传谣。
保持积极的生活方式: 疫情期间,要坚持规律作息,合理饮食,适当运动,保证充足的睡眠,提高自身免疫力。
疫情防控,人人有责!
绍兴疫情,虽然有点儿“小麻烦”,但只要我们做好防护,保持良好的心态,就一定能战胜疫情!记住,疫情防控,人人有责!
类别 | 措施 |
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防护 | 戴口罩、勤洗手、消毒、保持社交距离 |
出行 | 减少不必要的出行、选择安全出行方式 |
就餐 | 选择正规餐厅、使用公筷公勺 |
宅家 | 保持规律作息、合理饮食、适当运动、线上学习娱乐 |
心态 | 保持乐观、不要恐慌、积极生活 |
互动环节:
在疫情期间,你有什么好的生活小妙招?欢迎留言分享!